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Alimentation et humeur

Test Santé   edition  81 

 

Les informations foisonnent sur ce qu’il convient de manger ou non, mais généralement nous préférons souvent les ignorer. Notre choix en matière d'aliments, repose non seulement sur la raison, mais dépend aussi sur des émotions, du budget, de l'éducation... Ce que nous mangeons peut, à son tour, se répercuter sur notre état d'esprit.

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