Test-Achats

Source de vie mais hélas parfois aussi de problèmes, l'alimentation est essentielle, en particulier dans le cas des jeunes. Comme pour les adultes, il est donc primordial de leur garantir une alimentation saine. C'est pourquoi Test-Achats y accorde une attention particulière depuis toujours. 

• La tyrannie de la silhouette filiforme fait des ravages chez les jeunes. Mais, au fait, quel est le poids idéal pour un ado ? Pour le savoir, utilisez notre calculateur BMI, il est conçu pour les adultes et les enfants. 

• La pyramide alimentaire, on en parle souvent, mais connaissez-vous vraiment son utilité ? 

• Notre programme interactif Dis-moi ce que tu manges vous aide à repérer vos bonnes et mauvaises habitudes alimentaires.

• Faut-il croire les fabricants quand ils utilisent des allégations alimentaires à propos de leur produits à tartiner, boissons ou encore friandises ? Notre dossier Les allégations sur l'alimentation fait la part des choses.

• Pour un enfant ou un ado, comme pour un adulte d'ailleurs, le petit-déjeuner est fondamental dans le cadre d'une alimentation saine. Notre article Le matin mangez comme un roi vous apprend en quoi consiste un petit-déjeuner sain.

• Les smoothies, ces boissons à base de fruits mixés auxquelles on peut ajouter des légumes, du yaourt, ou du lait, par exemple, les jeunes en raffolent. Mais peuvent-ils remplacer les fruits ? Notre article sur les smoothies vous dit tout.

• Elles ont pour nom Coca-Cola Light Plus, Spa & Tea light, Carpe Diem Kombucha, Tao Awakening, etc. Et leur fabricant les qualifie souvent de boissons bien-être. Notre article sur ces boissons soi-disant bien-être vous démontre pourquoi il ne faut pas les croire sur parole.

• Vous vous posez des questions sur l'alimentation des jeunes? Notre Centre de contact peut y répondre au 02 542 35 55, du lundi au vendredi de 9 à 12h30 et de 13 à 17h (16h le vendredi).

• Nous avons édité un guide pratique intitulé Manger sain. Comme abonné, vous pouvez le télécharger. Si vous ne l'êtes pas, vous pouvez l'obtenir gratuitement à titre exceptionnel par la poste.