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Jeux vidéo: en forme avec la Wii Fit?


A l’heure ou l’inaction s’est installée et s’ancre encore davantage dans le quotidien de nos enfants et adolescents, l’univers du jeu vidéo s’étend à un domaine jusqu’à présent inexistant : celui du sport actif sur console.
La Wii a déjà lancé ce concept avec ses jeux interactifs de bowling, tennis et boxe, par exemple, mais depuis fin avril, c’est la Wii Fit qui prend le relais ; Nintendo réinvente le jeu vidéo (ou le sport) avec cette plate-forme récemment mise sur le marché.

S’exercer en s’amusant

La Wii Fit est très intuitive et son principe est simple : il s’agit d’une “balance” sur laquelle vous faites des exercices en suivant le jeux ou le programme de votre choix (gymnastique, yoga, aérobic ou équilibre). Vous pouvez jouer seul ou à plusieurs, essayer de battre vos propres records ou vous mesurer à vos amis en créant divers personnages et en enregistrant vos scores respectifs.
D’après les instructions, vous devez, dans un premier temps, évaluer votre forme : indice de masse corporelle, centre de gravité et “âge Wii Fit”. Vous pouvez ensuite démarrer votre planning de remise en forme afin de perdre du poids ou d’améliorer votre condition physique, par exemple. Mais, nos premiers tests montrent que l’énergie dépensée durant les jeux ne suffit ni pour maigrir ni pour acquérir une condition d’athlète ! Pour cela, profitez plutôt de l’été pour faire du sport en plein air.

La Wii Fit pour quel public ?

Bien entendu, jouer à la Wii Fit ne remplace la pratique d’un sport, en aucun cas !

  • Pour les petits, cela reste clairement un jeu, et cela ne va pas plus loin : la dose d’énergie que les enfants dépensent en jouant à la Wii Fit n’est pas du tout suffisante au quotidien.
  • Les adolescents quant à eux, se prennent au jeu : la Wii leur permet de bouger sans que cela semble être un exercice physique, et ça marche.
  • Pour les jeunes ou les personnes déjà en bonne forme, la Wii Fit n’est pas particulièrement un bon outil, la plupart des exercices étant trop faciles.
  • Ces jeux trouvent leur place auprès des personnes plus âgées ou qui ont une mauvaise condition physique et qui désirent faire quelques petits exercices supplémentaires de remise en forme.
Précurseur d’une nouvelle gamme de jeux

La Wii Fit n’est pas sans risque, vous pouvez vous blesser si vous n’êtes pas habitué à faire un peu de sport. Donc, allez-y doucement au début et n’hésitez pas à faire une séance d’échauffement et d’étirement. Pour le reste, nous verrons d’ici quelques mois si la Wii Fit a su se maintenir attrayante face à ses concurrents. En tout cas, ce style de jeux “actifs” ouvre les portes d’un nouveau marché, qui gagnera à être développé.

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