Bien dormir
Dormir trop peu ou mal dormir peut provoquer ou aggraver divers troubles de santé. Heureusement, dans la plupart des cas, il est possible d’améliorer la qualité de notre sommeil. Tel est le but de ce guide pratique de Test-Achats.
Vous y trouverez non seulement des réponses à toutes les questions que vous vous posez sur le sommeil, mais aussi une foule de conseils pour vous aider à dormir plus et mieux.
Quelques tests simples vous permettront en outre d’identifier les causes de vos problèmes de sommeil et donc d’y remédier.
- Année de parution : 2009
- Format : 23,5 x 16 cm
- 192 pages
- Prix public : 18,69 euros
- Prix affilié : 14,95 euros