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Suppléments oméga-3: inoffensifs mais superflus

20 février 2019

Même s’ils trônent sur les comptoirs des pharmacies et des magasins bio, les suppléments d'oméga-3 ne présentent aucun avantage pour votre santé. Il est bien moins cher et bien plus sain de couvrir vos besoins quotidiens en oméga-3 en mangeant régulièrement du poisson gras et des noix.
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