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Dossier

Quels sont les effets du yoga ?

04 juin 2021

Le yoga serait bénéfique pour toutes sortes d'affections physiques et mentales, mais qu'en est-il exactement ? Rien ne prouve finalement que cette forme d'exercice orientale serait meilleure que les autres. Quoi qu’il en soit, le pratiquer implique de se mettre en mouvement, ce qui ne peut certainement pas faire de tort.