Tout ce qu'il faut savoir sur les vêtements anti-UV

Qu'est-ce qu'un vêtement anti-UV et pourquoi en porter?

La surexposition aux rayons UV de la lumière du soleil est nocive pour la peau. Les rayons UVA permettent de bronzer mais sont aussi responsables du vieillissement de la peau. Les rayons UVB sont moins présents dans la lumière du soleil, mais d'autant plus dangereux. Ils peuvent non seulement brûler la peau, mais aussi entraîner toutes sortes de maladies cutanées qui apparaissent plus tard dans la vie et, dans le pire des cas, un cancer de la peau. 

Si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur, il est donc préférable de couvrir votre peau autant que possible, surtout aux heures où le soleil est le plus fort, entre 10h et 16h.

En effet, une couche de textile réfléchit et absorbe les rayons UV, dont le contact avec la peau est ainsi réduit. 

Les vêtements anti-UV sont spécialement conçus pour retenir les rayons UV nocifs du soleil. On trouve, parmi eux, des T-shirts, pantalons, chapeaux et maillots de bain.

Pour une protection optimale contre les effets nocifs des rayons UV, mieux vaut combiner des vêtements anti-UV avec une crème solaire et d'autres mesures de protection. Par exemple, en recherchant de l'ombre pendant les heures d'ensoleillement maximum et en portant un chapeau ou une casquette à large bord ainsi que des lunettes de soleil anti-UV.

À qui s'adressent les vêtements anti-UV?

Les vêtements anti-UV peuvent être utiles à toute personne qui passe beaucoup de temps dehors, et plus particulièrement aux groupes suivants :

• personnes à la peau claire
• personnes ayant des antécédents de cancer de la peau
• travailleurs extérieurs
• sportifs en plein air
• enfants
• personnes qui pratiquent des activités en plein air pendant l'été; comme la plongée en apnée, la planche à voile, la randonnée en montagne, etc. 

Types de vêtements résistants aux UV : tissu, couleurs et valeurs UPF

La protection anti-UV offerte par les vêtements dépend d'un certain nombre de facteurs, notamment le type de fibre, la façon dont le tissu est tissé, sa couleur et son épaisseur. En général, les tissus plus foncés, plus denses et plus lourds offrent une meilleure protection que les tissus plus légers et plus souples. Un revêtement absorbant les UV offre une protection supplémentaire.

Valeur UPF ou facteur de protection solaire des vêtements anti-UV

Tout comme les écrans solaires, les vêtements anti-UV sont caractérisés par un facteur de protection (UPF ou UV Protection Factor). Plus la valeur UPF est élevée, plus les rayons UV sont interceptés efficacement. Un facteur UPF de 40 est un minimum.

La valeur UPF s'applique au vêtement à l'état neuf, non porté, mais peut diminuer si vous l’utilisez, le lavez et le séchez plusieurs fois, comme le montre notre test de huit t-shirts pour enfants. Consultez notre comparateur de t-shirts anti-UV pour enfants pour savoir quels modèles continuent à offrir une protection optimale contre les UV même après plusieurs utilisations et lavages. 

Tissu : quels matériaux offrent la meilleure protection anti-UV?

Certains matériaux retiennent mieux les rayons UV que d'autres.

Du plus efficace au moins performant :

• Polyester : les fibres de polyester sont connues pour leur capacité à arrêter les rayons UV. Le polyester est souvent utilisé dans les vêtements de plein air, tels que les vêtements de sport, les maillots de bain et les vêtements de protection solaire.
• Nylon : les fibres de nylon ont également de bonnes propriétés de blocage des UV et sont souvent utilisées dans les vêtements et accessoires ‘outdoor’.
• Laine : les tissus en laine offrent une bonne protection anti-UV, surtout s'ils sont tissés ou tricotés serrés.
• Soie : la soie possède également de bonnes propriétés d’interception des UV, en particulier dans les couleurs sombres.
• Coton : bien que le coton ne soit pas aussi efficace que d'autres matériaux pour arrêter les rayons UV, il offre tout de même une certaine protection contre les rayons du soleil s'il est tissé serré et de couleur sombre.

Influence de la couleur sur la protection UV

La couleur des vêtements peut influer sur leur capacité anti-UV. En général, les couleurs sombres telles que le noir, le bleu marine et le rouge foncé absorbent davantage les rayons UV que les couleurs plus claires comme le blanc ou les tons pastel.

Les couleurs claires reflètent la lumière et la chaleur du soleil et donnent donc l'impression d'être plus fraîches que les vêtements sombres, mais elles laissent passer plus de rayons UV. Il s'agit donc de trouver l'équilibre entre la protection contre les UV et la fraîcheur. Si vous préférez les teintes claires, optez pour un indice UPF élevé.

Influence de la densité du tissu sur la protection anti-UV

Les tissus denses offrent une meilleure protection. Dans notre test, les tissus d'une densité supérieure à 190 g/m² obtiennent de bons résultats.

Caractéristiques à prendre en compte pour des vêtements anti-UV

À quoi reconnaît-on un bon vêtement anti-UV ? Voici les propriétés auxquelles prêter attention pour choisir les meilleurs.

Niveau de protection

Regardez la valeur UPF sur l'étiquette (si elle y figure). Elle doit être d'au moins 40. La peau des enfants est plus sensible que celle des adultes ; il est donc important de choisir des vêtements qui ont un indice UPF plus élevé.

Qualité et couleur des matériaux

Vérifiez le tissu : les tissus synthétiques tels que le polyester et le nylon (légers et respirants) bloquent souvent mieux les rayons UV que les fibres naturelles comme le coton et la soie, qui peuvent devenir lourdes et inconfortables lorsqu'elles sont mouillées.

Plus le tissu est dense, meilleure est la protection anti-UV. Avec une densité de plus de 190 g/m², vous êtes généralement dans le bon. Malheureusement, vous ne trouverez pas cette information sur l'étiquette. Vous aurez peut-être plus de chance sur le site web.

Choisissez des couleurs foncées (noir, bleu foncé, rouge foncé) car elles absorbent mieux les rayons UV que les couleurs claires.

Couverture maximale

Choisissez des pantalons longs et des chemises à manches longues avec un col pour protéger la nuque du soleil.

Respirabilité et confort

Les vêtements anti-UV peuvent être chauds à porter, surtout par beau temps. Recherchez des vêtements légers et respirants, qui restent confortables à porter de façon prolongée. Certaines marques de vêtements offrent des propriétés d'évacuation de l'humidité, de séchage rapide ou de refroidissement en plus de la protection anti-UV. Voilà qui permet de rester confortablement au frais.

Ajustement

Les vêtements doivent être bien ajustés, pour empêcher les rayons UV de pénétrer par les ouvertures. Ils doivent aussi être confortables et permettre une liberté de mouvement suffisante.

Comment entretenir les vêtements anti-UV?

La protection UV des vêtements peut diminuer avec le temps à la suite de l'exposition au soleil, des lessives et de l'usure. Veillez à suivre les instructions d'entretien du fabricant pour garantir le maintien d’une protection maximale au fil du temps.

Voici quelques conseils généraux pour conserver la protection UV des vêtements.

Conseils de lavage et de séchage pour conserver la protection UV

• Lavez les vêtements anti-UV avant la première utilisation - comme n’importe quel textile neuf - afin d'éliminer toute trace de contaminant.
• Lavez les vêtements anti-UV à 30°C maximum. Certains produits doivent être lavés à la main pour éviter d'endommager la couche protectrice.
• Évitez les détergents agressifs, les produits blanchissants ou les assouplissants, car ils peuvent dégrader les fibres et réduire la valeur UPF des vêtements.
• Lavez les vêtements à l'eau froide et séchez-les à l'air libre pour éviter le rétrécissement et l'endommagement du tissu.
• Rincez les vêtements à l'eau froide après chaque utilisation à la plage, afin d'éliminer le sel et le sable des maillots de bain notamment.
• Ne repassez pas les vêtements protégeant des UV à des températures élevées afin de ne pas endommager les textiles.

Comment maintenir en bon état et conserver des vêtements anti-UV?

• Conservez les vêtements au frais et au sec afin d'éviter qu'ils ne soient endommagés par l'exposition à la chaleur et à l'humidité.
• Évitez le contact avec des surfaces rugueuses telles que le béton ou les rochers, qui peuvent abraser et user le tissu.
• Lavez les vêtements après l'été, faites-les sécher complètement et mettez-les dans un sac pour les garder en bon état en attendant l'année suivante.
• Remplacez les vêtements endommagés : si vos vêtements anti-UV sont étirés, déchirés ou décolorés, il est préférable de les remplacer pour garantir une protection durable.