Comment bien choisir sa crème pour les mains ? Avis, conseils et critères

Pourquoi une crème pour les mains peut-être nécessaire?

Lorsqu’il fait plus froid dehors, la peau des mains peut tirer et se desquamer. Elle peut également le faire lorsque vous utilisez souvent des produits agressifs comme du savon ou des produits de nettoyage. De telles crevasses ne sont pas très agréables cela va de soi, mais peuvent en outre s’avérer particulièrement douloureuses.

Comment fonctionne une crème hydratante pour les mains ?

Une crème pour les mains procurant une hydratation supplémentaire peut dans pareil cas vous soulager. Elle permet de lutter contre le dessèchement sur deux plans. Une crème pour les mains idéale ne se contente pas d’hydrater la peau, mais la protège également contre l’évaporation et les pertes d’hydratation. Nous avons testé ces deux aspects en laboratoire et avons combiné les résultats lors de nos tests. Plus l’hydratation est importante et plus les pertes en eau sont réduites, plus la crème agit de manière efficace.

Quels facteurs contribuent à assécher vos mains?

Les éléments qui peuvent provoquer l'assèchement de vos mains sont multiples.

La météo et le climat

Durant l'hiver, les températures extérieures et l'humidité dans l'air diminuent, ce qui favorise le dessèchement de votre peau. Le vent est également un facteur à prendre en compte.

De même, dans des régions plus chaudes où les températures sont plus élevées, le taux d'humidité est systématiquement plus faible. Ces conditions accélèrent les pertes d'humidité de votre peau.

Dans un cas comme dans l'autre, les conditions climatiques vont contribuer à une peau plus sèche.

Les sources de chaud et de froid chez vous

Chauffage électrique, feu ouvert ou encore climatisation sont autant de dispositifs qui réduisent l'humidité dans votre maison. Ces conditions favorisent l'assèchement de votre peau.

Des contacts fréquents avec l'eau

Lorsque votre peau est en contact prolongé avec l'eau (douche ou bain fréquents et prolongés, par exemple), cette dernière détruit la couche grasse naturelle qui protège votre peau, ce qui accélère son dessèchement.

Des produits agressifs (savons, détergents, etc.)

Une peau saine est légèrement acide, avec un taux de pH entre 4,5 et 5,75. Les savons classiques sont alcalins, avec un taux de pH entre 7 et 12. En les utilisant souvent, vous altérer la barrière cutanée. En outre, de nombreux produits de nettoyage éliminent les huiles naturelles et l'hydratation de votre peau.

L'exposition au soleil

Outre la chaleur, les rayons UV peuvent causer des dégâts en profondeur au niveau de votre peau. Le collagène et l'élastine se dégradent dans le derme, ce qui peut entraîner l'apparition de rides et un relâchement cutané. La peau endommagée par le soleil semble souvent sèche.

Le vieillissement de la peau et l'âge

Avec l'âge, l'activité des glandes sébacées et sudoripares diminue. La peau devient alors plus sèche.

Chez les hommes, la production de sébum reste stable relativement longtemps. Chez les femmes, elle diminue plus tôt : une femme de 60 ans n'a plus qu'environ 60 % de la production de sébum qu'elle avait lorsqu'elle était jeune. 

Des problèmes de peau

Les personnes souffrant d'affections telles que l'eczéma ou le psoriasis ont plus facilement la peau sèche.

Enfin, les mains et le visage se dessèchent plus rapidement car ils sont exposés la majeure partie de la journée et donc constamment exposés au froid, au vent, au soleil, à l'eau et au savon. 

En parcourant les différentes causes, vous l'aurez compris, certaines personnes sont plus à risque que d'autres :

• les personnes de plus de 65 ans ;
• les personnes qui vivent dans un climat sec, froid ou à faible humidité ;
• les personnes qui se douchent/prennent des bains très souvent ;
• les personnes qui utilisent des savons ou détergents trop agressifs.

Nos conseils si vous avez les mains sèches

Si une crème peut évidemment être salvatrice. Chacun l'appliquera à une fréquence qui lui est propre, selon ses besoins et l'état de sa peau. Cela étant, la meilleure approche reste la prévention, par exemple en limitant les contacts entre votre peau et les facteurs qui peuvent l'assécher.

Par ailleurs, si la météo est ensoleillée, pensez également à appliquer de la crème solaire sur vos mains.

Quelle est la différence entre un lait pour le corps, une crème de jour et une crème pour les mains?

Les laits pour le corps sont destinés à être appliqués sur de grandes surfaces. Leur texture est souvent plus légère pour faciliter son application et permettre une absorption plus rapide. Ils sont souvent moins concentrés que les crèmes pour les mains ou le visage.

Les crèmes de jour sont spécialement conçues pour la peau de votre visage, plus fine et plus sensible. Elles contiennent souvent des ingrédients supplémentaires comme des antioxydants, des substances anti-âge ou une protection UV. Elles sont divisées en plusieurs segments selon votre type de peau (sèche, grasse, sensible, etc.).

Les crèmes pour les mains sont spécialement conçues pour la peau de vos mains, qui en voit de toutes les couleurs : régulièrement lavée, exposée aux détergents, au vent ou encore au froid. Ces crèmes sont généralement plus riches et plus nourrissantes. Elles permettent une réparation plus rapide de la peau et forment parfois une couche protectrice supplémentaire.

Quant au fameux pot bleu de Nivea, il a un profil plus hybride. La crème qu'il contient convient à toutes les utilisations.

Notre avis sur la crème Nivea pot bleu

Quels sont les ingrédients que l'on retrouve habituellement dans une crème pour les mains?

Une crème pour les mains ne sera efficace que si elle contient des ingrédients qui hydratent, nourrissent et protègent effectivement votre peau. Parmi les incontournables, on retrouve trois catégories principales.

1. Les substances occlusives

Elles créent une couche de protection sur votre peau pour ralentir la déshydratation de votre peau. Elles rétablissent la barrière de protection de vos mains pour éviter qu'elles ne sèchent à nouveau trop vite. Parmi les exemples fréquents, citons notamment :

• Le pétrolatum (vaseline), l'un des plus efficaces ;
• L'huile de paraffine (Paraffinum Liquidum) ;
• Des silicones, comme la diméthicone ;
• La cire d'abeille ;
• La lanoline.

2. Les substances humectantes

Elles attirent et conservent l'eau afin de rendre la peau plus souple. Elles utilisent l'humidité continuent dans des couches plus profondes de la peau ou captent l'humidité ambiante lorsqu'elle est suffisante. Parmi les exemples fréquents, citons notamment :

• La glycérine ;
• L'urée ;
• Le panthénol (vitamine B5) ;
• Le sorbitol ;
• Le miel.

Ces substances sont d'autant plus efficaces quand elles sont associées à des occlusives.

3. Les substances émollientes

Elles rendent la peau douce et lisse, appliquent une couche fine sur les petites fissures et améliorent la souplesse. Parmi les exemples fréquents, citons notamment :

• Les huiles végétales (d'amande, d'olive ou de tournesol) ;
• Le beurre de karité (Sheabutter) ;
• Des silicones, comme la diméthicone ;
• Certains alcools doux, comme l'octyldodécanol ;
• Les céramides.

4. Les autres substances présentes

Cela peut paraitre évident, mais l'eau est presque toujours l'ingrédient principal de ces crèmes. Elle hydrate les couches supérieures mais doit être associée à des huiles et substances grasses. On retrouve également des extraits de plantes (camomille, aloe vera, etc.). Ils sont souvent ajoutés pour leurs propriétés adoucissantes ou surtout pour donner une impression de "naturel". Leur efficacité est parfois limitée ou n'est pas prouvée. Enfin, les crèmes contiennent des conservateurs (parabène, phénoxyéthanol, etc.) pour empêcher la multiplication des bactéries.

Durant notre dernier test, certains produits contenaient de la camomille, de la vitamine E, de la grenade, de la fleur de cerisier ou encore du lait de riz. Ces ingrédients sont des "extras" qui adoucissent, protègent ou ajoutent un parfum, mais ils sont moins essentiels que les véritables agents hydratants/réparateurs de la barrière cutanée.

Quels sont les ingrédients des crèmes pour les mains dont vous devez vous méfier?

Les parfums

De nombreux parfums sont ajoutés aux produits cosmétiques. Pour résumé, il existe environ 2 500 parfums différents, d'origine naturelle ou chimique, pouvant être utilisés. Ces parfums peuvent déclencher une réaction allergique lorsqu'ils entrent en contact avec votre peau, sous la forme de rougeurs ou d'une éruption cutanée. Si elles provoquent réellement des réactions allergiques avérées, elles sont incluses dans la liste des 80 substances allergènes établie par l'Europe et doivent être explicitement mentionnées dans la liste des ingrédients au-delà d'une certaine concentration.

Lors de notre dernier test, 9 des 12 crèmes testées en contenaient.

Les allergènes potentiels

Certains parfums peuvent provoquer des allergies. Une liste de 80 substances a été établie par l'Europe afin de protéger les consommateurs. S’ils sont présents dans des concentrations supérieures à 0,001 % dans des produits qui restent sur la peau (à l’inverse de produits rincés comme les shampoings), ils doivent être renseignés dans la liste des ingrédients.

Lors de notre dernier test, 8 des 12 crèmes testées en contenaient.

Les perturbateurs endocriniens

Il s'agit de substances chimiques qui peuvent agir sur notre système hormonal. On les trouve donc non seulement dans les cosmétiques, mais aussi dans d'autres produits d'usage courant tels que les vêtements, les meubles et les jouets.

Bonne nouvelle : lors de notre dernier test, aucune crème testée n'en contenait.

Nos conseils pour bien choisir votre crème pour les mains

Vous ne savez pas quelle crème pour les mains choisir ? Voici quelques conseils pour vous aider à faire le bon choix :

• Choisissez une crème pour les mains adaptée à vos besoins. Une crème trop légère peut s'avérer insuffisante pour les mains très sèches ou gercées, tandis qu'une crème trop riche peut sembler trop grasse pour certains utilisateurs.
• Vérifiez la liste des ingrédients pour trouver des substances hydratantes et réparatrices (telles que la glycérine, l'urée, les céramides, les huiles ou le beurre de karité). Elles font une différence notable. Plus elles sont mentionnées haut dans la liste des ingrédients, plus elles sont présentes dans le produit lui-même.
• Faites attention au rapport qualité-prix. Une crème plus chère n'est pas toujours meilleure, comme l'a une nouvelle fois montré notre dernier test.
• Si vous faites des réactions allergiques à certains produits cosmétiques, évitez les produits contenant des parfums ou allergènes potentiels.
• N'achetez pas de produits contenant des perturbateurs endocriniens. Fort heureusement, lors de notre dernier test, nous n'en avons trouvé dans aucun produit.
• Préférez un tube à un pot. C'est plus hygiénique, plus pratique, plus facile à transporter et le produit lui-même est moins exposé à l'air, ce qui contribue à préserver la qualité de la crème.

Comment choisir une crème pour les mains si vous avez une peau sensible?

Vous êtes hypersensible ou allergique à certains ingrédients fréquemment utilisés dans les cosmétiques ? Alors vous avez tout intérêt à ne pas vous laisser avoir par les allégations figurant sur les emballages. Des promesses comme "testé dermatologiquement" n’ont en effet aucun fondement légal et ne vous offrent dès lors aucune garantie.

Pour trouver des produits qui correspondent vraiment à vos besoins, contrôlez directement la liste des ingrédients. Lors de notre dernier test, nous avons également retenu dans notre sélection des meilleurs produits une crème qui ne contenait ni parfum, ni allergène potentiel, ni perturbateur endocrinien.

Lors de nos tests, nous avons rencontré plusieurs crèmes contenant des allergènes potentiels ou des substances capables de déclencher des réactions d'hypersensibilité chez les personnes sujettes à ces réactions.

Quelle est la meilleure crème pour les mains?