Quel est le meilleur dentifrice? Découvrez les résultats de notre test
Quel est le meilleur dentifrice ? Découvrez le résultat de notre test des dentifrices. Nos experts vous expliquent également quels sont les éléments auxquels faire attention pour choisir le dentifrice le plus adapté à vos besoins.
Pourquoi est-ce important de choisir un bon dentifrice?
Nos dents sont précieuses, et elles méritent de recevoir l'attention et les soins qu'elles méritent au quotidien. Pour ce faire, le choix d'un dentifrice adapté et efficace est capital. Il existe en effet de nombreux types de dentifrices, avec des variantes au niveau de la composition ou du pouvoir nettoyant. Pour vous aider à choisir le meilleur produit en fonction de vos besoins, nos experts ont mené des tests poussés sur près de 20 dentifrices.
Prendre soin de ses dents, pas uniquement avec un dentifrice
Il convient toutefois de rappeler qu'une bonne hygiène dentaire ne dépend pas uniquement de votre dentifrice.
- Pensez à vous brosser les dents deux à trois par jour, après les repas, pendant au moins deux minutes.
- Utilisez un dentifrice avec une quantité suffisante de fluoride.
- Brossez-vous correctement les dents. Si les brosses électriques sont plus efficaces, votre technique de brossage ne doit pas être sous-estimée (avant, arrière, base et dessus de vos dents, gencives, et rincez-vous correctement la bouche à la fin).
- Pensez à nettoyer les espaces interdentaires. Faites-le au moins trois fois par semaine avec un fil dentaire, un cure-dent ou une brosse prévue à cet effet.
- Changez régulièrement de brosse à dents ou remplacez la tête de votre brosse à dents tous les trois mois, ou dès que les poils se déforment.
- Les dents de bébé aussi doivent être brossées. Utilisez un dentifrice spécial contenant moins de fluor.
- Ne fumez pas, le tabagisme nuit à vos gencives.
- Consultez régulièrement un dentiste, une à deux fois par an.
- Limitez votre consommation de sucre et boissons sucrées.
- Apprenez les bonnes habitudes à vos enfants. Dès le plus jeune âge, sensibilisez-les à l'importance d'une bonne hygiène dentaire.
Les meilleurs dentifrices
moyenne
moyenne
qualité
Quel est le meilleur dentifrice ?
Nos experts ont passé au crible 17 dentifrices classiques disponibles dans le commerce. Dans le cadre du test, nous n'avons donc pas analysé des dentifrices blanchissants, pour dents sensibles, pour enfants ou encore médicaux. Tous les produits contenaient par ailleurs du fluor.
La liste contenait tant des grandes marques (Oral B, Colgate, Sensodyne, Parodontax, Elmex ou encore Signal) que des produits blancs (Albert Heijn, Colruyt, Carrefour, Hema). Les produits des marques distributeurs d'Aldi, Kruidvat et Lidl n'ont pas été repris car ils étaient en pleine modification de la formule et des emballages. Quant à Delhaize, l'enseigne ne propose pas de dentifrice de sa propre marque.
Comment nous avons testé les dentifrices
Pour déterminer quel était le meilleur dentifrice disponible, nous avons établi notre classement sur la base des critères suivants.
Tests en laboratoire (65 %)
L'objectif était de déterminer le taux de fluor contenu dans chaque dentifrice, et leur efficacité pour enlever les taches et la plaque dentaire sans endommager l'émail dentaire (abrasivité).
Le fluoride est un composant incontournable des dentifrices. Veillez toujours un dentifrice contenant suffisamment de fluoride. C'est un minéral qui renforce l'émail, le rendant moins sujet à l'usure et moins affecté par les microbes dans la bouche. Il protège donc contre le développement de caries. On distingue :
- Le fluoride total, indiqué sur l'étiquette. Le dentifrice ne doit pas contenir plus de 1 500 ppm (parties par million) de fluoride, selon la législation sur les cosmétiques.
- Le fluoride disponible, c'est-à-dire le fluoride libre, non lié aux autres ingrédients du dentifrice. Le fluoride disponible se lie à l'émail et protège ainsi contre les caries. Mais étant donné qu'il peut se lier à d'autres ingrédients du dentifrice, le fluoride total n'est pas toujours équivalent au fluoride disponible. Or, il existe un lien direct entre le taux de fluoride disponible et la prévention des caries. Ce taux est donc le plus important pour juger de l'efficacité du dentifrice. Malgré son importance, cette information n'est malheureusement pas mentionnée sur les emballages. Elle est donc indisponible pour les consommateurs, raison pour laquelle elle est mesurée dans le cadre de notre test.
Enfin, au niveau de l'abrasivité, certains dentifrices ont été jugés comme trop agressifs.
Tests par les consommateurs (15 %)
Chaque dentifrice de la liste a été testé par 30 utilisateurs pendant une semaine. Les dentifrices avaient été transférés dans des emballages neutres pour ne pas influencer les testeurs. Ils ont ensuite donné leur avis sur la facilité d'utilisation, la texture, l'effet moussant, la fraicheur de l'haleine, le goût, la texture et la sensation en bouche, etc.
Analyse des emballages (10 %)
Nous avons vérifié si les emballages répondaient aux exigences légales, et si les informations importantes pour les consommateurs étaient claires et lisibles. Nous avons même été plus loin en contrôlant la présence d'informations qui ne sont pas légalement obligatoires mais intéressantes pour les consommateurs (adresse en Belgique, site web, adresse email ou numéro de téléphone, affirmations, conseils pour le brossage des dents, etc.).
Empreinte environnementale (10 %)
Ce critère comprend d'une part l'emballage du produit. Nous avons tenu compte des pertes du produit (qui restent dans le contenant), du matériau de l'emballage, du pourcentage de matériaux recyclés, du PIR (la différence entre le poids de l'emballage et celui du produit) ou encore de la présence d'un emballage supplémentaire.
D'autres part, nous avons aussi analysé les ingrédients utilisés et leur empreinte environnementale. Une différence a été faite entre :
- les perturbations hormonales pour l'environnement
- la toxicité
- la dégradabilité
- la bioaccumulation (certaines substances toxiques peuvent s'accumuler progressivement dans les tissus).
Nous avons également contrôlé que les dentifrices ne contenaient pas de microplastiques.
Voici le top 5 des meilleurs dentifrices à l'issue de notre batterie de tests.
1. Fluocaril Bi-fluoré 145 mg menthe
Avec un score total de 70/100, le Fluocaril est élu meilleur dentifrice à l'issue de notre batterie de tests. Il ne contient ni allergènes, ni dioxyde de titane. Il ne contient pas non plus de microplastiques et très peu d'ingrédients toxiques pour l'environnement. Ce dentifrice obtient également le meilleur score en matière de fluoride disponible (proche des 1450 ppm), un point tout particulièrement important. S'il n'est pas le plus efficace pour enlever les taches, il n'a en revanche pas d'effet abrasif néfaste. Il perd des points à cause de l'emballage en carton supplémentaire et des pertes de produit dans le tube qui sont également assez importantes.
Il est en revanche le dentifrice le plus cher de notre test. Il faudra débourser 6,47 € pour un tube de 75 ml, soit 86,27 €/litre.
2. Signal Haleine pure
En deuxième position et seulement un petit point (69/100) derrière le Fluocaril, on retrouve le dentifrice Signal Haleine pure. Un produit très intéressant, puisque son prix est nettement inférieur au vainqueur de nos tests. Comptez 1,83 € pour un tube de 75 ml, soit 24,40 €/litre. Il obtient également un très bon score en ce qui concerne le taux de fluoride disponible (proche des 1450 ppm), et ses performances en matière d'efficacité contre les taches et d'abrasivité sont similaires au dentifrice Fluocaril.
S'il ne contient pas non plus de dioxyde de titane ou de microplastiques, on retrouve en revanche des substances potentiellement allergènes.
Le gros point noir de ce produit sont ses performances environnementales. Sa composition reprend plusieurs ingrédients néfastes pour l'environnement, le tube n'est pas fabriqué avec des matériaux recyclés et est vendu avec un emballage en carton supplémentaire. Les pertes de produit dans le tube sont également assez élevées.
3. Colgate Fresh gel
Le dentifrice Colgate termine nos tests avec un score de 66/100. Son prix est légèrement plus élevé que le produit précédent, un tube de 75 ml revenant à 2,19 €, soit 29,20 €/litre.
Le point fort de ce dentifrice réside dans sa composition et son empreinte environnementale. Il ne contient en effet ni allergènes, ni dioxyde de titane, ni microplastiques. Il ne contient pas trop d'ingrédients néfastes pour l'environnement et son emballage ne contient pas de couche de carton supplémentaire.
Il obtient en revanche une mauvaise note pour l'efficacité contre les taches et la plaque dentaire. Globalement, elle était également appréciée de nos testeurs.
4. Hema Toothpaste fresh gel
Le prix n'est pas toujours un gage de bonne ou de mauvaise qualité, un constat qui s'applique au dentifrice Hema Toothpaste fresh gel. Si ce produit est l'un des moins chers de notre test (1,75 € pour un tube de 75 ml, soit 23,33 €/litre), il obtient le quatrième score (65/100). Il ne contient ni dioxyde de titane, ni laurylsulfate de sodium, ni microplastiques.
Ce produit obtient un bon score au niveau du taux de fluor disponible, et un bon équilibre en ce qui concerne l'abrasivité.
Les résultats en matière d'efficacité contre les taches sont moins bons, tout comme ses performances environnementales. Il contient des ingrédients néfastes pour l'environnement et les pertes de produit dans le tube sont également importantes.
5. Parodontax Original
Notre top des meilleurs dentifrices est complété par le Parodontax Original, qui termine avec un score de 63/100. Il parvient à gagner des points grâce à son taux de fluor disponible, son bon équilibre en matière d'abrasivité, et l'absence de dioxyde de titane dans sa composition.
Il est revanche relativement cher par rapport aux autres produits de ce classement (4,70 € pour un tube de 75 ml, soit 62,27 €/litre), contient certaines substances potentiellement allergènes et la présence de microplastiques est aussi possible, selon la Plastic Soup Foundation.
Elle obtient également une mauvaise note pour son efficacité contre les taches et la plaque dentaire, et ses performances environnementales.
Tests en laboratoire
Au niveau du fluoride total, tous les dentifrices contenaient bien 1 500 ppm. En revanche, le taux de fluoride disponible, c'est-à-dire le fluoride libre, variait fortement d'un produit à l'autre. Le dentifrice Fluocaril a obtenu la meilleure note. À l'inverse, le produit Carrefour n'avait que 228 ppm de fluoride disponible.
Pour l'efficacité face à la plaque dentaire et aux taches externes présentes sur les dents, aucun produit n'a obtenu la note maximale à l'issue de notre test. Plus inquiétant, 11 des 17 produits analysés obtenaient un score faible ou médiocre en la matière. Les meilleurs élèves dans cette catégorie étaient l'Oral-B Pro Expert et le Sensodyne Complete Protection. Mais attention : au niveau de l'abrasivité, 4 des 17 dentifrices ont été jugés comme trop agressifs, à savoir l'Elmex Anti-Caries, le Care (Albert Heijn), le Colgate Total classic, mais surtout l'Oral-B Pro-expert. S'il a obtenu la meilleure note au niveau de l'efficacité contre les taches, son abrasivité est jugée néfaste par la FDA (autorité américaine en matière de médicaments).
Le meilleur compromis entre efficacité (contre les taches et la plaque dentaire) et abrasivité est proposé par le Sensodyne Complete Protection, le Meridol et le produit Colruyt (Everyday Dentifrice).
Tests par les consommateurs
Chaque dentifrice de la liste a été testé par 30 utilisateurs pendant une semaine. Les dentifrices avaient été transférés dans des emballages neutres pour ne pas influencer les testeurs. Ils ont ensuite donné leur avis sur la facilité d'utilisation, la texture, l'effet moussant, la fraicheur de l'haleine, le goût, la texture et la sensation en bouche, etc.
Au final, c'est le Signal Haleine pure qui a été le plus appréciée des testeurs. Il est suivi par onze autres produits, qui ont également obtenu de bonnes notes globales. Malgré leur classement dans notre comparateur, les consommateurs n'achèteraient pas les dentifrices Colruyt et Parodontax.
Analyse des emballages
Les deux dentifrices Happy Soap ne mentionnaient pas leur teneur en fluoride, ni l'âge à partir duquel ils pouvaient être utilisés, des informations pourtant obligatoires. Pour cette raison, ils obtiennent une très mauvaise note sur ce point. Cinq produits ont également été pénalisés parce que les informations n'étaient écrites qu'en néerlandais.
Tous critères concernant les emballages confondus, les deux dentifrices Sensodyne et l'Aquafresh obtiennent les meilleures notes.
Empreinte environnementale
Dans cette catégorie, nous notons pas mal de résultats globalement décevants. Ainsi, en ce qui concerne les pertes du produit, l'Ecolabel fixe la barre maximale à 5 % de pertes. Tous les dentifrices en tubes obtiennent des notes faibles à médiocres. Les dentifrices Oral-B (13,18 %) et Sensodyne (15,80 %) sont les plus mauvais élèves en la matière. Seuls les dentifrices en tablettes parviennent à tirer leur épingle du jeu.
Même chose au niveau du PIR (la différence entre le poids de l'emballage et celui du produit). Les normes européennes établissent que le PIR doit être inférieur à 0,20 g pour les produits cosmétiques. Malheureusement, 12 des 17 produits obtiennent ici encore des notes faibles à médiocres. Les dentifrices Care (Albert Heijn) et Everyday (Colruyt) sont les seuls à obtenir des notes correctes. Pénalisé par leurs pots en verre, l'un des dentifrices en tablettes termine bon dernier.
Sur nos 17 produits, 11 étaient inutilement vendus dans un emballage en carton supplémentaire.
Enfin, aucun dentifrice en tube ne mentionne sur son emballage le pourcentage de matériaux recyclés utilisés, là encore un mauvais résultat généralisé.
Les ingrédients utilisés
Pour cet aspect, plusieurs produits ont passé les tests avec brio. C'est notamment le cas des dentifrices Colgate Fresh gel, Elmex Anti-caries, Fluocaril et Happy Soap.
Étonnamment, le second dentifrice Colgate analysé (Total classic) contient le plus d'ingrédients néfastes pour l'environnement. Ce produit termine par ailleurs bon dernier pour le critère empreinte environnementale. Il contient des substances néfastes pour l'environnement, les pertes de produits dans l'emballage sont importantes, il contient un emballage en carton supplémentaire et n'est pas fabriqué à base de matériaux recyclés. La meilleure note du point de vue de l'environnement est attribuée aux dentifrices en tablettes Happy Soap.
En tant que consommateurs, attention aux dentifrices contenant ces substances. Rencontrées à plusieurs reprises dans des dentifrices, elles sont pourtant néfastes pour l'environnement :
- limonène ;
- chlorure de zinc ;
- oxyde de zinc ;
- huile/fleur/extrait de mente poivrée.