Réponse d’expert

La traction contre le mal de dos ?

01 octobre 2016

01 octobre 2016
Monsieur B. a reçu une publicité pour le Nubax, dispositif destiné à soulager les maux de dos. Il se demande si c’est fiable.

Le Nubax est un appareil sur lequel on est censé faire des exercices d’étirement de la colonne. La décompression qui en résulte soulagerait les maux de dos.

Cette technique dite "de traction" est connue de longue date. Le Nubax permettrait d’étirer soi-même sa colonne vertébrale à domicile plutôt que sur un appareil sophistiqué comme au cabinet d’un kiné. Selon la publicité pour le Nubax, "la recherche confirme que ce mode de traitement offre des taux de succès supérieurs à toutes les autres formes de thérapie des problèmes de dos".

En réalité, il est plus probable que la traction ne sert à rien et ne soulage pas durablement les lombalgies. Ainsi, une analyse de la Cochrane Collaboration, organisme indépendant et critique, concluait que la traction en monotraitement de la lombalgie n’est probablement pas efficace.

Quant aux "Recommandations européennes pour la prise en charge des patients souffrant de lombalgie", elles la déconseillent même explicitement ! Et pour le Nubax en particulier, on ne trouve qu’une seule et unique étude, jamais publiée dans une revue médicale sérieuse et non disponible dans son intégralité pour évaluation. De toute façon, elle examinait l’effet de l’appareil en association avec un traitement par un kiné, pas comme modalité de traitement unique. Bref, aucune preuve d’une utilité quelconque. Le Nubax coûte aux alentours de 350 €. Nous ne pensons pas que ce soit un investissement utile.

Vous aussi, vous avez une question sur le prix ou l’utilité d’un médicament, sur le traitement que vous suivez ou sur un examen médical à passer ?

Contactez notre ligne santé


Imprimer Envoyer par e-mail
Exclusivité membre

Accédez à ce contenu

Pour seulement 4 €, découvrez ce contenu et de nombreux autres !


Je découvre Test Achats pour 4 €