Yaourts: sont-ils bons pour la santé?

Oui, les yaourts sont bons pour la santé. Nous vous en dévoilons les bénéfices. Toutefois, au rayon frais, les produits lactés sont nombreux et variés. Il faut savoir les distinguer. Certains produits ne sont pas aussi sains qu'ils n'y paraissent. Nous vous donnons quelques clés pour éviter certains pièges.